แจกสูตร มัฟฟินข้าวโอ๊ตธัญพืชไส้ถั่วดำ (หม้ออบลมร้อน)
ส่วนผสมไส้ถั่วดำ ถั่วดำ 50 g น้ำเชื่อมหญ้า เกลือป่นเล็กน้อย แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ ต้มถั่วดำให้สุก บดหยาบๆ หรือชอบเนื้อละเอียดก็ได้นะ จากนั้นเติมน้ำเชื่อมหญ้าหวาน ความหวานตามชอบเลย ใส่เกลือป่นเล็กน้อย