"ไวรัสโควิด-19" หรือ ชื่อเดิมที่คุ้นเคยก็คือ "ไวรัสโคโรน่า" โรคที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ ทำให้มีผู้ป่วยจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ โดยทราบกันดีอยู่แล้วว่าโรคนี้สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ ไม่ว่าจะเป็นการถูกไอ จาม หรือ สัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ป่วย ก็สามารถติดเชื้อได้โดยง่าย
7 ขั้นตอน ล้างมือให้สะอาด ห่างไกลเชื้อโรค
อีกหนึ่งวิธีการป้องกันที่ดีที่สุดในตอนนี้ นั้นก็คือ " การล้างมือ"เพราะมือเป็นสิ่งที่เราใช้จับ หรือ สัมผัสสิ่งของต่างๆมากที่สุด บ้านวันดีก็มี " 7 ขั้นตอน ล้างมือให้สะอาด ห่างไกลเชื้อโรค" ที่เป็นขั้นตอนที่เราเคยทำบ่อยในตอนเด็ก มาฝากทุกคนกันค่ะ หากใครจำไม่ได้มาเริ่มทำพร้อมกับบ้านวันดีกันเลย
1.เริ่มล้างมือด้วยน้ำสบู่ ใช้ฝ่ามือถูกัน
2.ใช้ฝ่ามือถูหลังมือ และนิ้วถูซอกมือ
3.ใช้ฝ่ามือถูหลังมือ และนิ้วถูซอกมือ
4.ใช้หลังมือถูฝ่ามือ
5.ใช้ฝ่ามือถูหัวแม่มือโดยรอบ
6.ใช้ปลายนิ้วมือถูขวางฝ่ามือ
7.ใช้ฝ่ามือถูรอบข้อมือ
7 วิธีล้างมือง่ายๆ แบบนี้ ก็สามารถช่วยให้เราห่างไกลโรคได้ระดับหนึ่งแล้ว ออกไปด้านนอกก็อย่าลืมพกหน้ากากอนามัยกันด้วยนะคะ เพื่อความปลอดภัยที่ดียิ่งขึ้นค่ะ
บทความแนะนำ
- 7 วิธีประหยัดค่าไฟ ช่วยลดค่าใช้จ่ายได้นะ
- ไอเดียขวดแก้วใสและต้นไม้สีเขียว จัดมุมบ้านให้สดชื่นผ่อนคลาย
- คู่มือสู้โควิดในชีวิตจริง วิธีการดูแลตนเอง ด้วยภาพประกอบเข้าใจง่าย โหลดฟรี - สสส.
- สาระดีๆ การดูแลตัวเอง บทความเกี่ยวกับ โควิด-19 ในวันดีเฮ้าส์